quinta-feira, 11 de novembro de 2010

Os Signos e os exercícios #1


Oii minhas pimentinhas, eu vi essa matéria na MTV, e achei muiitoo bacana, então resolvi postar aqui e compartilhar pra quem não assistiu. Dizem que os astros podem influenciar até o tipo de exercício que funciona melhor pra gente. Acreditando ou não, vale a pena conferir.

Signo: Áries
Metabolismo: Muito Alto
Ponto Forte: São intensos - para o bem ou para o mal
Ponto Fraco: Tendência a exagerar na dose - e aí mora o perigo da lesão
Atividade Física ideal: Artes maciais, boxe e esportes de competição

Signo: Touro
Metabolismo: Baixo
Ponto Forte: Artísticos e culturais
Ponto Fraco: Tendência ao sedentarismo
Atividade Física ideal: Balé, dança e caminhada

Signo: Gêmeos
Metabolismo: Alto
Ponto Forte: São muito ativos
Ponto Fraco: São muito ansiosos
Atividade Física ideal: Aeróbicas, como dança e tênis

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